Hidup sehat
bukanlah hal mudah untuk dikomunikasikan kepada orang lain. Menjalani hidup
sehat sebagai bagian dari ibadah akan memudahkan kita untuk melakukannya. Tanpa
kebugaran dan daya imun yang kuat kita tak mampu menjalani aktifitas
sebagaimana biasanya, bahkan untuk meraih cita-cita pun akan terhalang karena
kondisi tubuh yang kurang prima. Berikut ada 5 cara sederhana untuk menjaga
kebugaran tubuh:
1. Minum Air Putih Air...
